Você já sentiu que carrega um peso que não é seu?
Como se existisse algo invisível guiando suas decisões, seus relacionamentos, seus medos — mesmo quando tudo parece estar sob controle?
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica profunda que nos convida a olhar com mais atenção para essas forças ocultas que influenciam nossa vida. Criada por Bert Hellinger, ela parte do princípio de que todos pertencemos a um sistema familiar, onde emoções, dores e padrões podem ser transmitidos de geração em geração.
O que é Constelação Familiar?
A Constelação Familiar Sistêmica entende que cada pessoa está ligada à sua ancestralidade através de vínculos emocionais profundos. Quando há exclusões, injustiças, traumas ou vínculos interrompidos, essas experiências não resolvidas podem continuar ecoando inconscientemente no presente.
Constelar é trazer à consciência aquilo que foi silenciado.
É permitir que o amor volte a fluir.
É devolver o que não nos pertence.
É honrar a história dos que vieram antes — sem precisar repeti-la.
Benefícios da Constelação Familiar
- Clareza sobre padrões familiares inconscientes
- Liberação de cargas emocionais que não pertencem a você
- Cura em relacionamentos com pais, irmãos, filhos e parceiros
- Reconexão com sua força vital e identidade
- Possibilidade de tomar decisões com mais liberdade e consciência
Como funciona uma constelação?
A constelação pode ser realizada de forma individual ou em grupo. A partir de um tema trazido pelo cliente, são utilizados elementos simbólicos — como bonecos, âncoras espaciais ou representantes — para revelar as dinâmicas ocultas do sistema familiar.
Não é mágica, mas pode ser profundamente transformadora.
Não se trata de buscar culpados, mas de ampliar a consciência.
Não exige que os outros mudem, apenas que você se permita ver com mais clareza.
Um movimento de reconciliação e amor
Constelar é mais do que entender com a mente.
É sentir com o coração.
É olhar com ternura para a própria história e permitir que uma nova narrativa se construa.
É dar um passo em direção à liberdade, à leveza e ao amor que cura.
Se algo dentro de você pede por compreensão, reconexão ou alívio, talvez esse seja o momento de constelar.
Estou aqui para te acompanhar, com acolhimento, respeito e escuta verdadeira.
